Według badań medycznych, ludzki włos rośnie średnio 1,5 cm miesięcznie, więc przez rok nasze włosy mogą urosnąć około 18 cm. Jednak u niektórych ludzi włosy nie rosną aż tak , ponieważ często są uszkadzane przez odzież jaką noszą, spinacze czy też gumki,lub nieodpowiednią pielęgnacje.
Poniżej znajdziesz kilka porad, które pomogą wzmocnić twoje włosy i pozwolić im rosnąć do maksymalnej długości każdego miesiąca
Ważne jest aby przestać używać szamponów, a także odżywek, które zawierają składniki chemiczne
Nie myi włosów regularnie. Według dermatologów i fryzjerów codzienne mycie włosów może doprowadzić do ich uszkodzenia. Normą jest mycie włosów co drugi dzień, a najlepiej jeżeli będziesz je myć co 3 dni.
Mycie i płukanie włosów w letniej wodzie jest znacznie lepsze, niż w gorącej wodzie. Ciepła woda uszkadza strukturę włosa przez co stają się łamliwe i kruche.
Wybór właściwego grzebienia czy szczotki jest bardzo ważny, gdyż odgrywają one istotną rolę w utrzymaniu zdrowych włosów. Chcą rozczesać swoje splątane włosy, użyj gęstego grzebienia, dzięki czemu włosy się nie łamią. Nigdy nie rozczesuj włosów kiedy są mokre, gdyż osłabia to ich strukturę i może doprowadzić do rozdwajania się końcówek. Jeżeli używasz szczotek to tylko takich z miękkim włosiem, nigdy twardych z tworzywa sztucznego.
Włosy powinny być od czasu do czasu przycinane aby usunąć rozdwojone końcówki. Ten proces spowoduje, że twoje włosy będą rosły szybciej i będą ładniej wyglądać.
Włosy potrzebują każdego dnia odpowiednich składników odżywczych, żeby mogły rosnąć, a także odbudowują te, które wypadły. Trzeba jeść produkty takie jak ryby, owoce, warzywa i orzechy.
Picie wody chroni nas przed odwodnieniem, które wpływa negatywnie na nasz organizm- skórę, a także włosy. Chcesz mieć zdrowe i piękne włosy, a także dać im możliwość wzrostu pij około 8 szklanek wody dziennie.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie